由于白蚁营群栖巢居和活动的隐蔽性，这也导致白蚁的活动范围相应受到了限制，只能在巢内的周围进行活动。

　　白蚁的活动范围主要与取食和繁殖有关。巢群的发育和巢群附近食料丰歉等因素直接影响白蚁的活动范围。刚建立的巢群群体中个体数量少、活动范围很小，如黑翅土白蚁初建巢群仅在土表浅层，巢穴系统也很简单，巢内的泥骨架、“王宫”、菌圃均未形成，土中的蚁道短小，在地面活动范围较小。随着巢龄的增长，巢穴系统逐渐完善，结构越来越复杂，巢体往深层发展，巢内的泥骨架健全，“王宫”形成，菌圃发育，蚁道纵横交错，群体旺盛。据胡剑研究推算，黑翅土白蚁群体的取食距离可达4.2 ~35m，取食范围为12.9~36.7㎡。黄翅大白蚁的群体比黑翅土白蚁小，据陈缚尧在安徽东至县金寺山林场黄岭工区开挖解剖了30个黄翅大白蚁巢群，经过清点成熟巢群的个体数在10万~40万头。黄翅大白蚁取食的活动范围比黑翅土白蚁小。

　　台湾乳白蚁的成熟群体个数少则几十万，多则100～200万，其取食活动范围离巢体50～100 m。 木栖性的截头堆砂白蚁和铲头堆砂白蚁，群体小，每个群体少的几十头，多的也只有数百头，因此，木栖性白蚁的活动范围便很小，往往一根木头或一件木家具便有几个巢群共居。